榮總急診部王醫師傳送很寶貴的健康短文：

榮總急診部王醫師傳送很寶貴的健康短文：

成為永遠病人的二大原因：過食 + 藥物！......
糖尿病是全身性的代謝紊亂！主因則是胰臟過度疲勞！
細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！ 活得健康的重要原則？一少三多！ 
A丶少吃； B丶多休息； C丶多喝水； D丶多流汗！..........
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10個動作60歲以後儘量別做。