2015年8月31日星期一

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2015年8月30日星期日

佛祖的14句話，太有智慧，太美了...看完，改變你的一生！

(圖片來源)

1、當我們身處逆境時，是該委屈成全，還是奮起反搏？

佛曰：放下。

(圖片來源)

不需要委曲求全，也不用奮力一搏，只要放下

繼續往下看

2、失去的東西，有必要去追討嗎？

佛曰：

失去的東西，其實從未曾真正地屬於你，

不必惋惜，更不必追討。

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3、如何理解永遠？

佛曰：

人人都覺得永遠會很遠，

其實它可能短暫得你都看不見。

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4、生活太累，如何輕鬆？

佛曰：

生活累，

一小半源於生存，

一大半源於慾望與攀比。

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5、昨天與今天，我們該如何把握？

佛曰：

不要讓太多昨天佔據你的今天。

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6、如何對自己，對他人？

佛曰：

對自己好點，因為一輩子不長；

對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見。

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7、您如何詮釋禮貌？

佛曰：

對不起是一種真誠，沒關係是一種風度。

如果你付出了真誠，卻得不到風度，

那只能說明對方的無知與粗俗。

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8、我們如何確定自己的目標？

佛曰：

如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。

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9、怎樣平衡快樂與悲傷？

佛曰：

一個人只有一個心臟，卻有兩個心房。

一個住著快樂，一個住著悲傷，

不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的悲傷。

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10、有些人總是怨聲載道，您怎樣看？

佛曰：

許多人在重組自己的偏見時，

還以為自己是在思考，思考如何拯救世界。

11、我們怎樣做才叫「腳踏實地」？

佛曰：

只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；

只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。

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12、有人說愛情會因為時間而沖淡，您認為呢？

佛曰：

愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。

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13、您怎樣看待「愛與幸福？

佛曰：

很多人，因為所謂的幸福而愛錯一人，

但更多的人，因為愛對一人，而幸福一生。

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14、兩個相愛的人不能在一起，怎麼辦？

佛曰：

不能在一起，就不能在一起吧，

其實一輩子也沒那麼長。

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再回首你會發現...

看的灑脫，放的下才是真智慧~！

好智慧，分享給朋友吧~

2015年8月29日星期六

有一天，年輕人問我「怎樣才能成功？」於是我訪問了 500 位成功人士，得到了這８個秘密...

7年前了，有一次搭飛機，

我隔壁坐了一個高中生，

她家很窮，不過她希望這輩子能有所成就。

所以就問了我一個簡單的問題，

她問：「怎樣才能成功？」

我感覺好糟糕。

因為我說不出個好答案。

最後我下了飛機，到了 TED 會場。

突然想到，老天，這個地方滿是成功的人！

為什麼不問問他們成功的祕訣？然後再告訴孩子們呢？

於是我經過 7 年 5 百次訪談後，

我將告訴大家真正的成功之道...

第一項「熱情」！

汽車設計師費曼‧湯瑪斯曾說：熱情就是我的動力。

做事絕非出於「利」，而是出自熱愛。

城市設計師凱若‧柯麗塔說：我願意付錢讓別人做我的工作。

有趣的是，出自熱愛做的事，一定會獲利。

第二項「努力」！

媒體大亨梅鐸告訴我：

「全靠努力。無事可輕鬆獲得。

不過，我從中得到許多樂趣」。

沒錯！從工作中得到樂趣，

而且要非常努力。

我發現，成功的人不是工作狂而是「工作玩家」。

第三項成為「高手」！

有句話是這樣說的，

簡單的事情重複做，你就是專家；

重複的事情用心做，你就是贏家。

電玩開發高手愛力克斯‧嘉登說：

「要成功，先得立定目標。」

然後讓自己成為高手。

一切沒有捷徑，只有練習、練習再練習。

第四項「專注」！

奧斯卡最佳導演獎大導演諾曼‧喬森跟我說：

我認為一切都跟能多專注在一件事有上有關。

第五項「狠勁」！

劇場美術設計師大衛‧高羅說：

「對自己狠一點！體能上，心智上，

都必須不斷的突破、突破再突破」。

要狠下心克服害羞跟自我懷疑。

第六項「服務」！

醫生作家薛文‧諾藍說：

「我有幸能當醫生為大家服務。」

很多孩子們跟我說想成為百萬富翁，

我回答他們的第一句話就是：

好，不過你不能只服務自己。

你必須先為別人提供有價值的服務。

因為只有這樣才能真正富有。

第七項「想法」！

比爾·蓋茲說：我有個想法。

想創立世界第一個微電腦軟體公司。

我覺得那是個非常棒的想法。

創意靈感的產生沒有捷徑，

就是做這些非常簡單的事。

第八項「毅力」！

軟體商喬‧庫斯說：有毅力才會成功。

即使失敗，也要有毅力撐過去。

要有毅力撐過爛事，

做到這 8 點，就是邁向成功的原則！

成功的定義是什麼？

沒人說得準，不如，

每天都做到「比昨天更好」吧！

邁向成功的 8 個秘密 Richard St. John

把握成功的 8 個秘密分享給朋友吧~

2015年8月28日星期五

退化性膝關節炎有救了！一周只要喝三次！只要南瓜加上這個...我的膝蓋竟然不痛了！！！

南瓜營養含量豐富，可食、可飯、可菜、可葯，是重要瓜類，據報導，日本北海道有一個村子，村民以南瓜為主食，這村子沒有糖尿病和高血壓患者，因而南瓜成為風靡日本的天然食品。　

南瓜在現代醫學研究，可有效的預防和治療高血壓、糖尿病以及肝臟的一些病變，又被稱為「防癌食物」之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效，可減少糞便中毒素對人體危害，對防止結腸癌有其功用。

南瓜及豆漿--

預防退化性膝關節炎秘方：一人份

1.取豆漿一碗及南瓜一碗(南瓜將外皮洗淨連皮帶子切成小塊)。
Take one bowl each of soya milk and pumpkin with skin and seeds (after cleaning).

2.將各一碗南瓜及豆漿倒進鍋子或大碗公內，放入電鍋，外鍋放八分滿量杯的水，按下開關蒸煮。
Put both together in a big bowl with 8 measure cup of water and steam in an electric cooker.

3.煮好後當早餐吃，還滿好吃喔！要持續天天吃，可預防退化性膝關節炎、五十肩、肌腱炎等。
After cooking is finished, take it as breakfastand eat daily consistently for the preventionofdegenerating knee arthritis, frozen shoulder and muscle cramp.

4.如已經有嚴重退化性膝關節炎者，在晚上九點再吃一次，持續吃三個月就有明顯好轉。
If the degeneration is serious, take one more time at 9 pm for 3 months continuously to experience
significant improvement.

一位七十歲陳太太，她十年前發生退化性膝關節炎，到各大醫院求醫並打玻尿酸無效！醫生建議做人工關節時，朋友告知此秘方而開始持續吃三個月後慢慢好轉，現已可到處旅遊。

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南瓜營養相當豐富，含有多種維生素及礦物質，據醫學研究南瓜能促進人體胰島素的分泌，增強肝腎細胞的再生能力，可以有效地防治糖尿病和高血壓。

而且南瓜中含有一種能分解致癌物亞硝胺的酵素，可以消除亞硝胺的致癌作用，減少消化係統癌症的發生率。

而南瓜的相關食譜有南瓜子、南瓜濃湯、南瓜歐風咖哩、南瓜米粉等等。

中醫認為南瓜味甘、性溫，無毒，具有補中益氣，消炎止痛和解毒殺蟲之功效，民間把南瓜比喻成素火腿，

因為南瓜中所含的一些成分可以中和食物中的農藥及亞硝酸鹽等有害物質，而且南瓜中所含的瓜氨酸可以驅除寄生蟲，所以南瓜開發了很多種的保健療效食品。

希望你能把這篇文章分享出來，來幫助更多的人！